Как девушке убрать не большой животик?Оно и ясно, потому что жир локально не убирается. Если совместить с правильным частым питанием(а не воздухом в тарелке), силовыми нагрузками(которые женщины часто игнорируют почему-то именно в Балтийских странах, но не за рубежом) и длительными, но не очень интенсивные аэробные(очень долгий бег, но не столь быстрый), то можно добиться результата.
Голодовка, кстати, приводит к сильному удару по мышцам и не столь эффективным сжиганием жира. Активируется синтез кетоновых тел, а им потом куда-то надо будет дется при принятии пищи. И их любимый путь -> в ацетилкофермент А, а оттуда в жирность
Какие народные средства что бы убрать большую мозоль с ноги?Из народных средств лечения мозолей самое эффективное - припарки из толченого чеснока с салом. Такие припарки надо ставить на мозоль каждую ночь до полного избавления от неприятности. Кроме чеснока, после ножной ванны можно приложить к мозоли кусочек разрезанного вдоль листа алоэ или корку лимона с мякотью. Эффективно и наложение подогретого куска прополиса в смеси с жиром на три дня. Процедуру повторяют примерно три раза. После снятия повязки размягченную мозоль удаляют механически.
А совсем свежую мозоль можно попробовать вывести старым способом: прикладывать на ночь компрессы из хлебного мякиша, смоченного в уксусе или аппликации сырого картофеля с репчатым луком. Кашицеобразную массу накладывают на мозоль и закрывают ее целлофановым пакетом или заклеивают пластырем, оставляют повязку на ночь. Утром размягченную мозоль осторожно убирают ножницами или пемзой. Продолжительность процедуры - неделя.
Для лечения мозолей сложить в банку луковую шелуху и залить ее столовым уксусом так, чтобы полностью покрыть шелуху. Закрыть горлышко банки компрессной бумагой, завязать и оставить на 2 недели при комнатной температуре. Потом извлечь шелуху, дать стечь уксусу и слегка просушить. Смазав кожу вокруг мозоли вазелином или другим жиром, положить на мозоль слой шелухи толщиной в 2-3 мм и завязать на ночь. Утром, распарив ногу, осторожно, без усилий соскоблить мозоль. Если мозоли большие, эту процедуру можно повторить несколько раз до полного их сведения.
Мозоли на ногах исчезают, если промывать их отваром печеного лука.
Смазывать мозоли свежим соком лука.
Очистить луковицу, разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Поставить на сутки в темное место. Лук вынуть. Прикладывать к мозолям по одному листочку 2 раза в день.
Свежий сок или кашицу из чеснока использовать для смазывания мозолей 3 раза в день. Мозоль предварительно распарить в содовой воде, а затем приложить к ней повязку с кашицей чеснока. Процедуру повторить 10-15 раз.
Распарив ногу перед сном, на ночь привязать к мозоли корку лимона с мякотью. Повторив такую процедуру 2-3 раза, нужно опять распарить ногу и аккуратно снять мозоль.
Место, где появилась первая мозоль, нужно прижечь тлеющим трутом, а затем помыть горячей водой.
Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыльно-содовых ванночек. Налейте в тазик 1 л теплой воды (36-40°С) и растворите в ней 1 ч. л. пищевой соды. Затем опустите в получившийся раствор стопы на 15 мин и потрите после этого загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснув ноги теплой водой, насухо вытрите их полотенцем и смажьте питательным кремом.
Разрезать вдоль кусочек чисто вымытого листа алоэ, наложить его свежим срезом на мозоль или натоптыш, накрыть компрессной бумагой или полиэтиленом и забинтовать на ночь. Утром соскоблить грубую кожу специальной щеткой или пемзой.
Мозоли можно удалить за 1-2 дня, накладывая свежую живицу любого хвойного дерева. Живицу заклеивают лейкопластырем и меняют через сутки. Предварительно мозоль необходимо распарить.
Для удаления сухой мозоли нужно наложить на нее на сутки свежее мясо жабы. После трех таких процедур мозоль полностью исчезает.
Для удаления сухой мозоли положите свежее куриное яйцо в стакан с 80%-м уксусом. Через 8-10 дней, когда яйцо полностью растворится, полученную смесь нанести на мозоль и укутать это место тканью.
При мозолях смешать 5 г вощины, 1 ст. л. тертой полыни и водку до консистенции жидкой кашицы, наложить на больное место, покрыть чистой марлей и оставить на ночь.
Листья ириса можно сильно измельчить, заварить кипятком и прикладывать в виде припарок на затвердевшие участки кожи рук, ног, на мозоли - кожа размягчится, и мозоли можно будет совершенно безболезненно снять. Время процедуры - 2-3 ч, повторять ее следует 2-3 раза.
Прополис в чистом виде применяется для удаления мозолей и омозоленностей. С этой целью предварительно делают теплую ванну (10-15 мин), после чего кожу протирают, разогретый кусочек прополиса накладывают тонким слоем на мозоль и закрепляют бинтом на 5 дней. Такие процедуры нужно повторить 3 раза. После ванны и снятия повязки размягченную мозоль механически удаляют.
Очистить от кожуры сырой картофель и натереть на мелкой терке. Полученную массу положить на сложенную в несколько раз марлю и прибинтовать к мозоли. Через два часа заменить новой повязкой.
Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки и распаренным прикладывать к мозоли. Повторять ежедневно.
Протирать мозоль кусочком свежего помидора или томатной пастой (не кетчупом).
Прикладывать к мозоли припарки из ноготков лекарственных. Процедуру выполнять 10-12раз.
Настой и отвар корней лопуха применять для припарок и компрессов.
Смазывать мозоли свежим соком одуванчика или чистотела.
В теплой воде развести марганцовку так, чтобы она была чуть-чуть розовой, добавить немного соли и опустить ноги на 15-20мин. После процедуры ноги не вытирать.
Сделать теплую ванну для ног, а затем нанести мазь следующего состава: крахмал пшеничный 15 г, глицерин 15 г, чистый деготь 15 г.
Делать горячие мыльно-содовые ванны с добавлением настоя ромашки (1:10) в течение 10-20мин. Питьевую соду брать из расчета 1 ст. ложка на 3 л воды. Достаточно 6-10 процедур.
Для удаления мозолей приготовить мазь следующего состава: камфара -30 г, спирт - 3/4 бутылки, красный перец - 30 г, бодяга - 12 г. Распарить вечером ногу, вытереть, наложить на мозоль салфетку с мазью. Ногу забинтовать и потеплее укутать. Утром повязку снять. Процедуру проделывать ежедневно вечером.
При выравнивании текста по ширине в Ворде получаются большие пробелы между словами. Как их убрать?Никак.
Выравнивание по ширине заранее подразумевает добавление дополнительных интервалов между словами, чтобы, собственно, и выровнять так, как тебе необходимо (текст располагается равномерно по правую и левую сторону полей).
Как вариант, можно попробовать изменить стиль шрифта, но вряд ли изменения будут глобальными.
Если это проблема, то пробуй выравнять тест, скажем, по левому краю. Если, конечно, это возможно (смотря какой важности документ напечатан).