Лучший ответ
-
2 1
Ooverturn 6 (9789)2924 13 лет
качая пресс ты никогда не избавишься о живота, он станет лишь еще больше выпирать из-за накаченых мышц под слоем сальца. меньше ешь, веди активный образ жизни, бегай.
Ответы
-
0 0
ClayRobinson 5 (3367)512 13 лет
Качая пресс,ты накачаешь пресс)) А если ты хочешь избавиться от подкожной прослойки жира на животе нужно уделить внимание аэробным нагрузкам. Например - бег.
П.С. Согласен с Ooverturn по поводу питания. Некоторые могут не занимаясь спортом убрать живот))...просто правильно питаясь,под правильным питанием подразумевается не диеты,а сбалансированное питание. -
-
1 1
Greyeyed 6 (8545)2827 13 лет
Через неделю уже виден заметный рещультат, если не халтурить конечно:)
-
-