Кто тут бросил курить? Как это сделал?

Просто взял и бросил а потом просто взял и начел !

Я просто посмотрел фильм "Легкий способ бросить курить" от Аллена Карра
http://narcocontroller.ru/video/legkij-sposob-brosit-kurit.html

Очень советую!

Просто встать на следующий день и не курить терпеть.

я пытался бросить курить много раз - никак. Бросил только когда начал заниматься спортом - я понял как курение влияет на организм. Пока занимался (очень долго) не курил. Потом спорт к сожалению пришлось бросить и вуаля - опять начал :(  Теперь всем говорю что пока ты не поймёшь как курение на тебя влияет ты не бросишь.

затушил сигарету, отдал кому нибудь пачку и всё, терпи муки.

я тоже ,бросил резко ,стаж 20 лет, уже 3 год не курю

просто сказал нет и все ни одной сигареты с мая 1979

Перетерпеть 2 недели. Все. Эти 2 недели займи себя спортом. Ах да.. на улице же холодно, мокро... какой спорт.

2 дня назад выкурила последнюю сигарету. просто решила для себя что все.. и бросила

был стимул...ради любимого человека!

Я бросила. 8 лет курила и уже как 10 месяцев вообще не курю. Любимый помог, вернее мне он просто сказал что б я докуривала последнею сигарету и больше что б он их не видел. Так и сделала и сейчас ему очень благодарна. Причем бросила вообще без проблем и всяких там ломок или обжорства.