Куда уходит масса таких вот качков..перестав они качаться? (пр)

http://www.bodysekret.ru/food_man.html

ну вообще все делают так: С сентября по январь-февраль работаешь на массу,а с февраля начинаешь просушку и летом цепляешь телочек в юрмале )))

maksimalnij ves skolko mozes vzatj za 4 podhoda

не знаю. я ненавижу яйки. так что быть мне салагой +)

Если ты качок, то поздравляю, ешь свою варёную курицу и не мешай другим людям жить так, как нравится им.  

с одним шариком)) складки пресса

а я люблю с пузиком, и чтобы ещё с бородкой, аррр

Я не часто встречал "качков" с академическим складом мышления, правда. Не все там настолько тупые, просто голова забита другими вещами, вот и уделяется повышенное внимание физике. С одной стороны такой вариант существования весьма и весьма привлекателен, спортивный, так как исключает постоянные моральные запарки и переживания, свойственные людям, посвящающим время своей жизни больше духовным изысканиям и практикам, где страдание неизбежный элемент.
Следить за состоянием тела необходимо, за здоровьем организма, но мне не нравятся те, кто культивирует отношение к плоти, как к чему-то сверх важному. Сила физическая иногда напоминает красивый воздушный шарик, что абсолютно пуст внутри. Восхищаюсь теми, кто активно прокачивает мозг, в наше время, где у всего своя цена и плата.

наркоман футболист

Смотря какой левел..