От чего может возникнуть беспричинное волнение?

у меня сейчас волнение пропало,когда я проснулась и поняла,что если бы не встала бы,то проспала бы экзамен по английскому

ладони потеют...стою, как идиот, об штанины вытираю :)))

спокойствие , только спокойствие - как сказал наш друг Карлсон который живет на крыше ж)))))))) просто не волнуйся а представь что ты идешь кататся с каким нить классным мужичком чисто расслабится и почувствовать что ты живешь

Dixaniem Kleopatri

Добавлю к словам сказанным выше - не ассоциировать себя с волнением. Понимать что это не составная часть тебя, а отдельная субстанция.. Не бороться с волнением, отпустить его, наблюдать просто за ним как за бурей с стакане.. Пусть оно будет. Тогда оно быстрее уйдёт ибо не будут раскачиваться волны ещё большем волнении о волнении )

Не могу усидеть на месте, бесоница и часто наченаю бегать в коридор курить =) а если ешо есть чо выпеть то и бухаю тогда

Конечно.Будет настоящая революция-все станут боготворить Сварщика и есть пиццу из Рими  

Шок - это состояние, когда в связи с болью или/и страхом нарушается кровоснабжение жизненно важных органов.
Волнение - это нормальное состояние организма в экстремальных ситуациях.

Шок - не нормально, угрожает жизни, волнение - нормально, а иногда даже хорошо.

У меня есть 2 примера, и оба негативные...
1. случился со мной, когда мне тоже надо было концерт вести. Мы с напарницей выпили по чутке... ей вроде ничего, а я на голодный желудок выпил... ну и после концерта ко мне подошел друг и сказал, что было заметно что ты не остограмился, а обутылился... :) Вот так вот можно неподрасчитать силенки... :)
2. случился с моим знакомым. Он каким-то образом в универе скорешился с преподом одним, и тот ему разрешил вести лабораторки и кое-какие несложные лекции. Так вот. перед первой лекцией в своей жизни у парнишки начался мандраж(у меня тоже бы начался, учитывая что студенты - это 1-2 курсы. Т.е. всего на курс-два, младше него...). Ну он короче амфивитаминчика, для смелости, занюхнул... Лекция прошла на УРА! А вот парнишка потом без дозы на лекцию не приходил... с тех пор прошло года 4-5, а он все сидит на дозе(правда, думаю, уже совсем не "витамина"). Таким образом началась деструкция организма... Я его не видел пару лет уже, но от знакомых слышал что он совсем превратился в антисоциальную личность... Вот такие дела...