Помогают ли тренинги, например по психологии, человеку?

Сама по себе книга ничего не может.
Книга просто ведет твою мысль по определенному маршруту.
Но как на любой дороге один видит кусты, деревья, цветы, а другой мусор у обочины.
Поэтому и восприятие книги зависит исключительно от самого читателя.

Книга может подкинуть неожиданные идеи. А улучшает человека процесс мышления.
Как в культуризме, мышца не нарастет от просмотра картинок с атлетами

В эти "типа" не ходи. Там нужна очень крепкая психика. Детям до 30 сильно не рекомендую. Да и старше, если чел легко внушаемый, не нужно. Почитай о саентологии и Роне Хаббарде (это его последователи).

Из позитивных - хорошие симороновские тренинги. Координат не знаю, но у нас точно есть. С таких тренингов хорошо начинать, чтобы понять, как эти системы работают.
Йоговские - изумительной силы, но очень дорогие. В Старой Риге центр "Шакти". Но - на подготовленного человека.

Вообще после всех тренингов человек чувствует сильный подъем энергии. А потом идет откат. Чем сильнее "вставило", тем круче рванет крышу после.  Очень аккуратно выбирай.

судя по тому что никто не отвечает, все задаются вопросом, какой нахер тренинг? О_О

Так, а по русски сложно писать?
Я так понял это training типа тренировка, если да то было дело совсем недавно, проходил тренировку и ознакомление с профессией Royal Marine Commandos, сейчас в военном, вот тебе и тренировка  

Нет, но я хожу в трениках.

психологмческие тренинги меня пугают может, меня заинтересовало  бы что-то вроде "как научиться жить по средствам и не тратить больше, чем получаешь" ,но я бы вряд ли пошла бы.

Для меня это даже не просто необходимость, а тяжелая повинность. Не получаю ни какого удовольствия от процесса покупки, хотя потом получаю удовольствие от купленного. Поэтому хожу в магазины только с определенной целью, когда необходимо.
Хотя есть достаточно много людей для которых ходить по магазинам и делать (или не делать) покупки – это и отдых, и развлечение, и положительные эмоции, и людей посмотреть, и себя показать.

Лучше сходить на тренировку в зал, больше пользы будет.  

Попроусите друга/подругу взять в руки твои любимые ну хз диски,журналы что угодно и попросите его/её чтоб сломали/порвали и так до точки кипения))))пытайся с каждым разом будет всё долше вытерпеть

Естественно и каждый день.

Есть такие книги! Это любые книги. Их можно рвать на клочки. Книгами, что потолще и в твёрдой обложке, можно колотить обидчиков. Можно и необидчиков. Не зря говорят - бей своих, чтобы чужие боялись!