Лучший ответ
-
2 1
Zyker3 6 (19949)8182540 17 лет
мля... и что если я напишу ДА,тебе станет легче... или ты хочешь узнать не садо мазо ли ты? :D
Похожие вопросы
- Люди, а почему чувствую усталость?
- Почему я все время чувствую усталость и сонливость? Займись спортом и ешь/пей витамины ... и будет тебе счастье!
- Заканчиваю 12 класс чувствую жуткую усталость. Что это может быть?
- Почему чувствую усталость и слабость в течение дня?vozrast
- Стала чувствовать постоянную усталость, сплю по 10-12 часов в выходные, просыпаюсь - и ощущение, что даже не ложилась, что посоветуете?есть и бегать
- Что надо сделать, чтобы когда качаешь гантелю, не чувствовать боль и усталость? Стероиды мимо...
- Стоит ли заниматься спортом,если чувствуешь слабость,шла кровь носом,слезятся глаза и усталость во всем теле ? нет, не стоит мучать себя. еще хуже сделаешь
- Как защитить глаза, если приходится много времени проводить за компами по работе и учебе? чувствую усталость глаз, что делать? Зрение 100% и посадить не хочется. ваши решения?Вот что нашел в гугле!
Найти:
Способы не испортить зрение, работая за компьютером.
Решение: ухаживайте за монитором, защищайте и тренируйте глаза, ешьте смородину и печень.
Зелень, морковь и печень
Если глаза стали все чаще болеть, краснеть, слезиться — не спешите в аптеку за каплями «Визин». Сразу же обращайтесь к врачу. Скорее всего, окулист посоветует принимать витамины и другие препараты: «Аевит», «Черника Форте», «Окувайт Лютеин» и «лекарство от всех болезней» — бальзам «Биттнера».
Чтобы зрение не испортилось, пить таблетки и витамины недостаточно, — нужно правильно питаться. Для укрепления сосудов сетчатки глаза ешьте морковь, клюкву, черную смородину, шиповник и другие. Ко всем блюдам добавляйте побольше свежей зелени и почаще ешьте печень трески — она продается в консервированном виде. - Почему проведя 5 часов подряд за компьютером чувствуешь себя более усталым, чем после 3-х часов занятия спортом?от компьютера устаешь морально, а моральная усталость переносится намного хуже чем физическая.
- Это нормально, чувствовать лёгкое обезвоживание во время занятий в тренажёрном зале?Пей воду. Обезвоживание вредно. Кровь густая, повышенная нагрузка на сердце
Обязательно надо пить. По 50-100г воды комнатной температуры, раз в 15 минут. Кто говорит не пить, тот категорически не прав. И гробит свой организм
Много пить нельзя. Тогда кровь к желудку приливает. И раньше да, считалось что не надо. А теперь все резко склонились к тому, что всё-таки надо. Но кто-то ещё повторяет старое, совершенно не заботясь откуда ноги растут