Почему вредно кушать после 18.00?

вредно не то что кушать после 18.00, а важно не есть за 3-4 часа до сна :)

Органы начинают работать переваривая эту пища в то время когда они должны отдыхать...В итоги с утра человек встаёт вялый,не в настроение и т.д

это при условии если в 10 11 идешь баинькать-тогда вредно

На самом деле не вредно. Но как утверждают некоторые, то это потому что желудок не успевает переварить пищу до момента пока ты ложишься спать.

блин, ты специально меня провоцируешь? аааааа  

кто сказал, что вредно? :) я думаю, что кушать можно за 4 и более часов до сна, и не важно, сколько времени на часах.

Кушать не вредно, просто желательно после шести не кушать тем, кто очень хочет сбросить вес. Вредно кушать после десяти вечера.
Тогда уже всё съеденное точно долго будет перевариваться, отложится в жир и сон будет плохой)
Считаю вообще глупо ограничивать себя в еде, лишать себя каких-то радостей. Идите спортом займитесь, вот это точно поможет.

если я долго не ем, я вредная, поэтому это правило не для меня..))

Не вредно кушать после 6, кушать вообще полезно, это очередная раздутая шиза. Всё что надо соблюдать это перерывы между приёмами пищи, и учитывать что если пожрал то спать через 1 час идти не желательно. В целом приём пищи должен идти каждые 3-4 часа, где то 4 раза в день.

можно кушать после 18.00,только в меру)

Невредно. Выдумки.

потому что кушать надо за 4 часа до сна, а не как я сидеть в час ночи и пожирать бутерброды с чаем