Лучший ответ
-
1 0
BOG_SEJA_ZEMLI 7 (20684)53686 15 лет
1. Мало качаешь
2. Нету такой нагрузки к которой он не привык
Ответы
-
2 0
boyka (33) 6 (13773)21449 15 лет
http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8 сделай так, и потом отпиши.. если разогнёшьяс!
-
1 0
Annka_24 4 (1488)246113 15 лет
неправильно качаешь - частая ошибка качания преса когда качаешь не мышци живота, а верхнюю часть ног.
-