Лучший ответ
-
2 0
nick6855 5 (4781)2614 15 лет
От нехватки кальция.Попей с месячишко все пройдет.Только не абы какой!А именно цитрат кальция только он полностью усваиваиться организмом!
Ответы
-
1 0
Abdull-Zhelman (44) 7 (26329)52964 15 лет
надо делать растяжку до и после занятий,а так же употреблять витамины.
-
-
-
-
0 0
РитоС (35) 6 (18942)32364 15 лет
Когда мышцы продолжительное время были сильно перенапряжены, их хватают судороги...можно использовать специальный пластырь, он предотвращает судороги....вооот...
-
-
0 0
Yanuka 6 (5910)238 15 лет
Та же проблема и у меня была! Резко начались судороги, и днем и ночью схватывало. Добрый совет: сделайте Допплерографию ( ренген сосудов и вен) - безболезненно, но зато эффективно! Существует много способов избавиться от этой проблемы!