При вспышке гнева как Вы меняетесь , что Вы делаете?

лучше не доводить ситуацию до гнева, а сразу устранить раздражитель (например, не нравится тебе сигнализация орущая на улице - лучше сразу закрыть окно, чем сидеть и раздражаться. и так во всем). ну а во время гнева лучше досчитать до 10, прежде чем что-то сказать или сделать :)

ругаюсь

как всегда , улыбаюсь

не знаю! хД я себя не вижу и не слышу,я как в каком то трансе,у меня просто на глаза настилается своеобразная ширма,и только когда она снимается я стою/сижу и думаю что же тут произошла и что я делала последние 5-10 мин хД

первое что говорю это бл%ть,причём так,как Жириновский,вроде сказала,а вроде и не матное слово,больше на "блин" похоже,это мне так сказали со стороны выглядит,а вообще-сразу щёки краснеют и жарко становится.

освещаю город на мгновение

У меня не бывает вспышек гнева , мне вообще гнев несвойственен .

Такие вещи не рассказываются!

В глазах жажда убийства.
В руках топор.
ииии

КИЛЛ КИЛЛ КИЛЛ!!!!!111АДИНАДИН

Мне обязательно нужен серьезный эмоциональный выход. Накопление напряжения ведет к жуткой стрессогенке.
Могу порезать собственную плоть или затушить сигарету об руку, колошматить стены.
В целом похож на перегревшийся чайник, пар выходит и всё хорошо. Не умею таить злобу и обиды.

лучше этого не делать ....

Даю себе время, чтобы остыть.

При вспышке гнева опасно рядом со мной находиться Я словно торнадо, искореняю всё вокруг и убиваю всё живое.

кусаю губу