Психологам- дайти совет, как человеку бороться с необоснованной агрессией в себе?

  Не ешь мясо, в нём много агрессии. Ешь больше овощей и зелени.
Постарайся волевым усилием хотя бы иногда ограничивать себя от земных благ к которым испытываешь сильную привязанность.
Любовь к земному должна быть вторична, а первое чувство радости должно быть отдано Богу.
Агрессия по отношению к человеку, это агрессия по отношению к Богу, который его ведёт.
Агрессия же к Богу - это болезни, неприятности, смерть.
  дальше читай сердцем:
Ослаби, остави, прости, Боже, прегрешения наша, вольная и невольная,
яже в слове и в деле, яже в ведении и не в ведении, яже во дни и в нощи,
яже во уме и в помышлении: вся нам прости, яко Благ и Человеколюбец.

нужно найти способ выразить боль

Полнолуние сегодня Заранее готовиться, вырабатывать спокойствие в себе. Спорт, медитация, молитвы, автотренинг

Угомонись!!!!Для начала,а потом работай над своим псих-состоянием с помощью определенной литературы.

ББПЕ сама себе.

Сделай обрез, снеси бошку кому нибудь. Помогает, 100% ИНФА!!!!!!!

Читай молитву...

почитай Крайона или Бурбо, или Синельникова, ну можно и всех сразу.
И тут психологов искать - не не, лучше не надо.

З.Ы. на лекциях по философии нам говорили что-то о "энергию агрессии переводить в хобби, работу, увлечения"

Тебе необходимо найти предмет или занятие где ты сможешь выплеснуть эту агрессию или же просто подойти к зеркалу и само внушить себе спокойствие

В чем она выражается?Хм,и в каком ты возрасте по моему тоже важно.

Дать совет психологам? Ну нет уж..

на руку нацепи резинку, и при приступах агрессии натягивай и резко отпускай! будет больно, но со временем начнёшь избегать этого чувства. дрессируй себя! )

ололо здесь  все психологи, да

А она - точно необоснованная ?    Точно-точно ?  


Тада пустырничек пей.