Рекомендуемая доза углеводов в день?

штраф или даже срок

3-7 дней.

взрослым в профилактических целях достаточно принимать одну-две капсулы трижды в день или чайную ложку один раз в день....единовременный прием рыбьего жира неэффективен: препарат следует принимать курсами. Как правило, такой курс составляет от одного до трех месяцев. Обычно рыбий жир принимают в холодное время года.....

!!!!!! Не стоит пить рыбий жир на голодный желудок – это может вызвать нарушения пищеварения. Передозировка рыбьего жира также приводит к болям в животе, тошноте, поносу !!!!

Если долгое время находишься дома, самый простой способ, поставить  дома ( допустим около компа )агрегат от Вендена... Может не 2 литра, но около того получиться. Гораздо интереснее наливать воду с Вендена, нежели с чайника или фильтра. Мы же дети, нам дай только поиграться.
2 Хуман - всё что кроме чистой воды, это продукт питания.

Это ты про 9мая?)))   

в булках

Глюкоза, сахар, мед, ананасы, изюм, арбузы, зрелые бананы. Печеный картофель, картофельное пюре, пастернак, вареная морковь, тыква, репа. Коричневый и белый рис (кроме басмати), ржаные хлебцы, зерновой хлеб, белый хлеб, рисовое печенье, кускус, хлебные палочки. Кукурузные хлопья, моментальная овсяная каша, кукурузные палочки, пшеничные крекеры, оладьи, сдобные лепешки, дыня, вяленые финики.

Полезные углеводы (их можно есть каждый день): неочищенный рис, хлеб грубого помола, макаронные изделия из цельнозерновой муки, каши (кроме манной), овощи (кабачки, шпинат, капуста) и несахаристые фрукты: яблоки, киви, грейпфруты.

сложно не перебирать, когда твоя мама кондитер=))

как ни печально-от наследственности-тоже...частенько...

Почти во всех, т.е. можно сказать, грубо говоря - во всех.
Полисахариды - гречка, картофель, рис, каша...
Моносахариды(грубо говоря) - сладкое, мучное