Сахар ВРЕДЕН? или все же ,без него не может работать полноценно мозг?

В меру- всё полезно.

Мне нравится. Вкусно. Ответ же очевиден, так почему же ты задаешь дурацкие вопросы?

Не надо врать. Фруктоза тоже повышает уровень сахара в крови (как и  лактоза).  Главный принцип тут: всё хорошо, что в меру (с).

На любителя!
Я думаю вредного ничего в этом нет!

Инсулин реагирует на углеводы в пище. Вырабатывается инсулин клетками поджелудочной железы. Чем больше сахара съесть, тем больше его выбрасывается в кровь. Получается следующий механизм:
1. Глюкоза поступает в организм;
2. Вырабатывается инсулин;
3. Молекула инсулина распознает молекулу глюкозы;
4. Глюкоза транспортируется к клеткам организма, где подвергается распаду;
5. Опустив несколько стадий, в конце концов, клетки глюкозы используются для «работы».
Принимая сахарозаменители, мы «обманываем» организм. Поджелудочная железа думает, что в организм попали сахара и выделяет инсулин. Инсулин, присоединяясь к молекулам сахарозаменителя, «понимает», что это не углевод и отсоединяется. В итоге в крови повышается уровень инсулина, а сахаров нет, аппетит начинает повышаться. А сахарозаменители так и остаются в крови, не распознанные никакими ферментами, и начинают накапливаться в органах. Вот потому сахарозаменители так и вредны.  

соль нужна организму, но определенное количество (скорее достаточное) соли ты все равно получаешь с различной едой (например, в кафе). соль задерживает воду, полный отказ от соли вызывает дегидрацию организма, которая приводит к серъезным проблемам для всего организма. сахар человеку не нужен, нужна глюкоза, но и ее ты получаешь в достаточном количестве (тот же виноград содержит большое количество глюкозы)

еще вреднее.....лучше в чай клади варенье либо КОРИЧНЕВЫЙ сахар...он полезнее белого гораздо и вкуснее

ддыыаа!!!    у меня так ещё при нехватке мяса! )

пудра - не так уж и вредна, главное - тональником никому мозг не замазывай, а не то покроется прыщами.

Конечно же можно!