Лучший ответ
-
1 0
МраК 7 (53343)13141441 12 лет
Главное одеться по погоде. Я когда-то и в снежную зиму, в 8-ми градусный мороз по 15 км бегал.
Ответы
-
1 0
inspireme 6 (7525)2921 12 лет
минут 30-50, но когда бежишь с кем-то, то это время увеличивается в два раза, а летит быстрее..
с плеером получше :D- ну да, на паузе вообще... расслабон...
-
-
-
0 0
Jablok_nenado 2 (487)11667 12 лет
А какая сейчас погода? -2с и такие вопросы? оййй..... как как... одеваешься в осеную одежду, в чем просто гулять холодно, для бега самое оно. Перчаток не надо, масок не надо, это просто супер температура для бега, комфортно.. бегай хоть 2 часа, какая разница... один в -30 незабалеет, другой и дома простудится.. все очень индивидуально. все мы разные.
-
0 0
zhenek0 5 (4990)2520 12 лет
сейчас лучше вообще не бегать,потерпеть до мая.На крайняк в зале на беговой дорожке бегать
-
0 0
novik47 2 (335)111 12 лет
А какая у Вас погода? О беге см. http://www.atletikaklub.ru/ur_n/gl16.htm