Сколько раз надо качать пресс что бы появились кубики?

месяц, а то и два.

регулярно.

o0 качай пока не появятся ^^

Главное не сколько, а как часто! 20 раз по 3 - 4 захода в день достаточно.

ежедневно  

вечно

"сколько раз" да я бы тоже хотел услышать :D

делай больше подходов.. попробуй с доп. весом.

у меня почему-то есть кубики, но пресс я не качаю. да и вообще не качаюсь..

Мляяяя....скоко можно говорить, что тут зависит, не от дрочки пресса, сколько от питание.....
П.С Ну бабы, давай те думайте уже.....
П.СС Хватает 1 - 2 раза в неделю  

Не появятся    роды только тяжелые будут

Кубики могут быть под прослойкой жира. В таком случай качай хоть 200 раз в день толку 0. Мышца забьется, а под жиром не увидишь. Пресс достаточно качать 3 раза в неделю по 3 х 20 подхода, а для появления кубиков, надо топить жир, а для этого велотренажер, бег, сауна и само собой диета, толку 0, если будешь набирать калорий больше, чем сжигаешь 8)

ты можешь год качать и одним прессом кубики не накачаешь ))зависит от человека ))Многим одного пресса не хватает ))

пол года, каждый день ? нету кубиков ? вроде ты стройная и там нету 10-ти сантиметрового слоя сала. кубикы должны быть) у меня они после одной тренировки проявляются даже через зимние запасы))

да ну. Не красиво будет девушке кубики)
Ну если так уж хочется, то нужна диета спортсмена - грудки, протеины, белки, биодобавки (раз уж год качаешь а толку нет)...
У меня вот тоже не видно ничего почти) хотя сделать могу за раз не менее около 100 раз. Кму то это видимо просто не дано)

бесконечьно