С помощью каких программ можно восстановить данные на компьютере?

По памяти

Тоже rs, раньше ещё пользовал Final Data, но после нахождения r-studio только ей. Когда rs ещё и в Латвии не было, искал её на заграничных хабах почти целый день. Потом многим её раздавал, а потом она и на торрентах появилась..

Мне нравится http://www.handyrecovery.ru/. Может найти файл даже по фрагменту текста его содержимого. Однако, если поверх файла было уже что-то записано (например, операционной системой или программой дефрагментации), то восстановить будет невозможно уже ничем.

GetDataBack
Сам ею востонавливал инфу.Даже когда партиции полетели.Она вытаскивает то что было на компе очень давное.Если по верху ничего не записалось.

Можно попробовать последней версией r-studio. И ещё была какая то Get Data Back.

я пробовал когдато, неполучалось =\

Прочитал пару раз перед тем как что-то понять и то не до конца....

Судя по тому как написан вопрос конкретного ответа не дать так как автор сам не понимает по моему то что пишет

"Много данных потерял" - как вы об этом узнали? если он не включается? то что он не включается не говорит о том что данные потеряны!
Если же вы его подключали в другое место и жесткий не реагировал - стоит определится как он поврежден если физически то софта для восстановления нету несите в сервис пусть там пробуют тянут со секторов важную для вас инф., если логически то софта много. Пиши в приват помогу чем смогу.

Это где?

качаешь загрузочный диск Hiren's Boot CD, там этих программ уйма... в дальнейшем пригодится, помимо востоновления данных, туда также входят системные утилиты другого назначения