Лучший ответ
Ответы
-
2 0
Infinity 6 (6778)21037 16 лет
сидеть на них надо не часто, а все время. к 30 годом надо сформировать свою собственную диету, которое потом превращается в интуитивный выбор продукта и времени питания. это очень важный скил. едите много, или худые от того что привыкли к низкоэнергетической еде. ккал это очень примерно, и организм не может их усвоить без витаминов.
-
-
-
-
0 0
glazki 8 (164964)52621053 16 лет
...не это они-диеты- сидят на мне))))держат за горло костлявыми пальцами и...считают колории)...
-
-
-
-
0 0
ExPLosE 5 (4429)128 16 лет
Приходилось =) Диета называется "Полигоны" - это когда ты 3 дня в день, 10 дней подрят ешь сухпаёк и ползаешь, бегаешь, стреляешь и т.д.
-
-
0 0
dfg14_ffh7 6 (7876)634101 16 лет
Да. На самых разных. И голодовки, и "Не есть после 6-ти", и "Нет сладкому!", и Английская диета, и Белковая диета, и "Диета от незнакомой девушки, которая тренер по фитнессу"... В итоге остановилась на подсчете каллорий. Так легче, и не надо ни в чем себе отказывать.
-
-