Чем отличаются for и while?

while работает пока условие истинно,может и бесконечно.
for обычно пока значение в диапазоне от и до.

В Паскале и подобным ему языкам отличаются тем, что for -это цикл со счетчиком, в котором обязательно использование переменной, которая при выполнении тела цикла изменяет свое значение с заданным шагом.  При использовании while это не обязательно, хотя и может быть.
В Си и др. языках, произошедших от него, for и while - фактически одно и то же.