Что есть боль? Физический дикомфорт или же чувство которое убивает изнутри??

У меня бывает когда тупо сижу перед компом, особо ничем не занимаясь, часов 6, тогда начинает тошнить.
Ну тут логически нужно что-то начать сделать, встать из за стола.
Найди причину недуга и соверши расправу с ним ;)

Заведи дневник, пиши туда... Онлайн или блокнот, тебе решать, в любом случае это не во вред.
Отвлекайся на что-то другое, чтение, фильмы, качай пресс, иди гулять с наушниками в ушах...
обратись к онлайн психологу, толку не много, но иногда дельные советы проскакивают, их целая куча в интернете.

Обида - это лучший способ наказать себя за ошибки других!
Обиженный и подавленный человек из-за своего мировосприятия теряет не только друзей, но и свое здоровье.

Разберись с этим "убивает".. Почему оно у тебя есть то вообще? То есть это твоё неосуществленное желание или какие-то другие программы, страхи, неуверенности.. Проще сказать - пойми - хочешь ли ты действительно заниматься тем, чем занимался. И зачем ты это вообще делаешь, для чего тебе это нужно, смотри глубже.. Таким образом можно понять что тебе мешает быть свободным, если мешает.. А если поймёшь что действительно хочешь заниматься спортом тогда найдёшь время.. Это как бы не обсуждается) Если очень захотеть то можно и в космос полететь ) Разберись с собой   Всего хорошего!  

Так и сказать, если по навороченному не понимает:
"Пивом душу не обманешь".

Перед сном чай горячий, но не кипяток (с лимоном) , обмотай шерстяным шарфом грудь и горло, в рот положи чайную ложку меда и ложись спать (прими горизонтальное положение, выключи компьютер и закрой глаза)..
Действие меда будет волшебным, всю ночь по капельки будет поступать тебе в горло со слюной, работать как антисептик, лекарство и паралельно прогревать... Только не глотать и ничего не пить..завтра будешь дышать полной грудью и горло перестанет беспокоить, я тебе гарантирую..

сними лифчик)

Разобраться вдвоём, обсудить, спросить и попытаться понять зачем врёт. Сказать напрямую, что её ложь разрушает чувства. Посмотреть на реакцию, если ей важны твои чувства, то она будет пытаться исправится и не врать.

повтроите пожайлусто вопрос. я не понял.  

Я - нет, а у большинства - да.