Лучший ответ

    1.  0 0

    Caldion 2 (324)2 14 лет  

    Самое лучшее для похудения-это спорт и ограничения в питании,т.е.употреблять больше белковой и растительной пищи,меньше углеводов и жиров..А также сочетать кардиотренировки,т.е.бег(лучше интервальный)и силовые нагрузки,тогда все будет худеть равномерно и не будет дряблого тела)))

Ответы

    1.  0 0

    nikolajev3 (34) 5 (4763)38 14 лет  

    Липосакция  

    1.  0 0

    Скорпиоша (35) 7 (23112)669203 14 лет  

    я например села на диету, 5 недель надо придерживаться. и спртом усиленно. Хожу на боди байк, хорошо вес скидывается.

    1.  0 0

    esagerata 4 (2409)11853 14 лет  

    амфетамин? ;O

    1.  0 0

    Nadyushkin 1 (189)38 14 лет  

    Лучше всего посоветоваться с опытным тренером - очень много мелочей, которые влияют на эффект от упражнений. А вообще, мне кажется, самое полезное - это бег.
    Бег — один из наиболее эффективных вариантов похудения. Так как в процессе бега наш организм значительно ускоряет обмен веществ и при этом происходит выход огромного количества энергии.

    1.  0 0

    valduxa5 3 (830)18 14 лет  

    Мы недавно с одной толстушкой неделю напролет сексом занимались, так она скинула 7кг. Тоесть 1кг в день.Вот-так вот. Cейчас от неё покоя нету, незнаю что и делать?

    1.  0 0

    Alessio 5 (3825)133118 14 лет  

    Спорт и правильное питание! Всему успех!

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system