Как сбросить злость? вн

Тебе поможет спорт.
Кардио нагрузки в зале и изнурительные тренировки.
Мне помогло
И да, еще мужика хорошего тебе надо, МУЖИКА!

Надо негатив растворять, спортом или танцами. Может всё-же что-то не устраивает в жизни или в личных отношениях, отсюда и гнев. Может просто гормональный всплеск какой-то.

Бег(пробежка),силовые упражнения,грушу побить боксерскую(помогает хорошо)...

Я даже не знаю, это потому что у тебя мужика не было хорошего, или это все из за компьютера ?
Мужик есть ? Значит дело в компьютере.
Следующий вопрос пожалуйста.

Мужик!
Сто бед - один ответ :DDDDDD

pomni o tom, chto vse negativnie emocii kak gnev, nenavistj, zlostj i samoe glavnoe - obidi, rano ili pozdno osjadut rakovoj opuhulju gdeto v tvojom tele
mne kazhetsa eto dostatochnaja prichina otpustitj agressiju
ne razrushaj sebja

в тренажерке грушу колоти...

Подумай как давно это началось, какие события произошли в твоей жизни. Раз замечаешь сама это, то и причину найдешь. Может сами люди тебя начали раздражать тем что говорят это. Я когда злюсь стараюсь уединиться и забыться чтобы не наговорить глупостей, потому как после успокоения понимаю, что это неразумно.
Еще если я злюсь говорю что я сейчас бэщэны и нервы шалят, предупреждаю мол если вякну не обращайте внимание, тогда проще, есть шанс не задеть человека.

У моего мальчика наблюдается. Само пройдёт.

эт весенняя депресуха      нааармАааально все)))
на это и придумали пасху и генеральную уборку    займись полезным делом)))
зы под хеппи хард кор  

это у всех людей. просто... я в последние дни тоже довольно злой. просто так без причины. вообще это по весне часто у мужского пола.   помню и в прошлом году так было. успокаиваешься ближе к середине лета.

выливай свою злость в спорт! сублимируй

Вчера немного раздраконили, так заведенная весь вечер была. Ходила и говорила себе - успокойся, забей, пшло все нафиг, они дебилы. Съела шоколадку, включила любимый сериал и как-то немного успокоилась. А иногда помогает фантазия - лес, озеро, птички поют и ты топишь того дебила, который решил тебя задеть и позлить ^^ А еще можно спортом, правда из-за выброса адреналина можно переработать, поэтому надо следить.

Может дело в качестве тех кто обитает рядом?)

  как вариант - недотрах. и наличие мужчины тут не показатель )