Что же делать когда душа болит и всё разрывается внутри?)

занимайся тем что тебя по настоящему может увлечь.
книги, кино, спорт, йога, танцы, пьянки, разгульный образ жизни, прогулки, посещение музеев, поездки в другие страны...
а да  ещё можешь забаременить, это точно отвлекёт, но не самый удачный вариант.

Привет!!! :)

Идти проспаться

давай переспим, мне тоже тяжело на душе!

заняться йогой ))

прогуляйся, когда идёшь, наступает успокоение и гармония
всё это внутреннее напряжение, поэтому надо расслабиться
это может быть успокоительный чай, ванна, музыка, массаж, вино, трава
но хватит просто прогулки

ЗЫ и главное вовремя ляг спать, чтобы нервная система восстановилась

Покрути чётки. Полежи на кровати , по мечтай

Главное - не оставайся один на один с такими тяжёлыми переживаниями. Позвони кому-нибудь, договорись о встрече...