Что нельзя делать, чтобы над коленкой мышцы не развивались?

Слишком много отрицаний в вопросе.
Попробуй, не бегать, не приседать и больше парить ляхи в ванне.
Можешь ещё есть перестать, но я там за последствия не отвечаю.

секс, велосипед, секс, коньки, секс, бег, секс

наоборот надо больше ходить,если есть море рядом ходи на море.ходи ходи ходи...будут ножки стройные и красивые.главное не ленись-будишь лениться ничего не получится   

может просто кушать меньше надо?