Лучший ответ
-
2 0
АлекСаш 6 (5322)1413 8 лет
Медитация. Простое расслабление ума. Спокойствие. Чувствования себя внутри. Даже по сути это не методики или практики, а просто чувствование себя - себя такого которого знал всегда. И чувствовал, просто стоить вспомнить..