Лучший ответ
-
1 0
Smiiileeee 4 (2041)29 16 лет
я хожу каждое воскресенье на эти тренировки. Можно, но самому трудно. И после многих разов, как технику запомнишь. Там тебя кто-то контролирует, чтоб ты сопротивление увеличивала. Да и ваще эффекта меньше. Потому что там существует специальная программа.
Но ты шибко не похудеешь, только мышцы накачаешь
Ответы
-
-
0 0
Non-Stop 7 (23092)885284 16 лет
eto airobika na velotrenazhorax
somnevajusj 4to eto mozno delatj bez trenira tak kak nuzno ne tolko pidali krutitj
-
0 0
gr1nd3rs (34) 5 (3761)127 16 лет
mozhno no etogo ne sleduet delatj.trener kak nikak mozhet pokazatj vesjma poleznie uproznenija...
-
0 0
Beontiminka 6 (9787)31347 16 лет
это супер велик, после него выходишь выжатый как лимон. Лучшее из всего, что есть.
Заниматься полезнее с тренером.