Щас встал со стула и от головной боли чуть на пол не завалился...именно когда встал,это из-за давления? ;\

50-70 грамм водки во время обеда и никакой головной боли. Дед говорил.

Что б хвост не болел можно : 1) принять горизонтальное положение 2) ампутировать хвост.

компрессы

сделай выбор! или мы или постель !

Ну что , красавица , поехали кататься ?! -
По леву руку - возвышается Париж ...
Теперь - Атлантика ... Прошу не удивляться )
Вот -  Амазонка ... Анды ... Как тут устоишь ?!...
     Какие краски !.. На колени прямо хлопнусь :
     Мадемуазель ! Прошу : Купите этот глобус !
          ("Из жизни менеджера" )
                :-)

уже 2 часа ищу эту формулу

Задай задачу подсознанию. Ты должна прочувствовать будущую цель тремя органами чувств. Осязанием, - почувствовать чистоту, обонянием - запах чистоты, зрением - увидеть чистоту. Сильно захотеть.  И потом уже задавать подцели. Которые ведут к достижению основной цели. Только три органа чувств загрузят твоё подсознание настолько, что оно поверит.

Если вы надумали похудеть то вам нужно пойти в фитнес клуб. Там опытные инструктора будут вам выбирать нагрузки и под контролем вы будите. И не важно на сколько вы хотите похудеть, а важно стремление ваше!

иди поспи.. а не за компом сиди

с такими вопросами только к специалисту
К ВРАЧУ!
не экспериментируй со своим  здоровьем обратись к тем кто  ЗНАЕТ