Похожие вопросы
- Нет желания бросить курить и действительно на этом сэкономить?Хорошая мысль, но есть одно но! Экономия денег не такой уж верный стимул, чтоб появилось желание бросить курить. Может что-то поэффективнее найти?
Кстати не пробовал читать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"
Мои знакомые многие прочитали и бросили. Хотя есть и такие, на кого эта книга не повлияла.
http://www.koob.ru/karr/easy_way_to_stop_smoking - Как бросить курить? Желание есть, а силы воли нет %(Сила есть, воля есть, а силы воли нет.
Сегодня выкури все оставшиеся сигареты. Последнюю выдуй перед сном и с утра проснись с мыслью, что ты свободна и не хочешь курить.
Каждый раз, когда будет настигать мысль о курении, просто думай с улыбкой о том, что ты больше не куришь и не хочешь курить. Если уж совсем приспичит, то сбегай в магазин и купи скиттлс или семечки, что кому нравится и стой на остановке (или где ты там обычно куришь) и жуй семки или ешь скиттлз.
Никто и ничто тебя не сможет мотивировать, ни книжки, ни страшные статьи, абсолютно ничего, только ты сама. - Бросила курить. Через сколько пройдет это бешеное желание "..ну только одну и всё!!" ? ))будут хотеть всегда курить
чесное слово не хочется, даже отвращение.... - уже год как бросил курить сегодня возникла желание закурить у вас такое бывало ?не курю около 2 месяцев, иногда бывают моменты когда хочется закурить,но потом понимаешь, что все эти старания которые я потратил пойдут коту под хвост,если начну курить опять, и как-то это хотение уходит...Мне просто обидно было бы сейчас опять начать курить после того как я отмучался
- Способны ли вы всё бросить и пойти на поводу у своего желания?если бы я пошла на поводу своего желания.. то давно бы не сидела тут.. а наслаждалась бы....
- Как бросить курить?Надо заболеть =)
серьёзно я болею уже неделю горло все красное,температура и курить немогу хотя хочу т.к. либо когда куришь все болит либо блевать охота!
незнаю каждый человек сам для себя решает как бросить - Как бросить курить?
- Кто со мной готов бросить курить?Я бросил 1 декабря, ТЯЖКА крышу сносит немного )
Уже не курю 7-й день. - Тем кто бросил курить,вы потолстели после того как бросили?ты потолстеешь только тогда если будешь есть всё что под руку попадёт, так как когда люди бросают курить, то они очень много едят, поэтому и толстеют..
- как можно бросить курить?На личном примере скажу, что надо тчательно обдумать и задать такой вопрос "Зачем я курю?".
Если ты найдёшь больше "+" от курения сигарет, то дело твоё, можешь курить, но если есть сомнения и твой отказ от сигарет будет серьёзным решением, то найди силы и выбрось это из головы. Сам это сделал, очень рад, что нашёл в себе силы бросить это...