девушки подскажите эффективный способ?

Растяжки уже никуда не денешь, а вот фигурку можно исправить всегда) Только для этого нужна железная сила воли) Не обязательно марать себя адскими диетами, но в чём-то можно ограничивать + конечно же спорт, особенно сейчас лето, с бегом проблем не будет :) А ещё есть куча всяких разных кремов, лосьонов как раз на этот случай, на все вкусы и цвета)

От растяжек купи крем "Lierac" в аптеке

растяжки, только хирургически убираются

есть один крам который может тебе помочь..ну если крнечно еще можно.ТОЛЬКО Я НЕПОМНЮ НАЗВАНИЕ..когда вспомню напишу..

Есть специальные крема от растяжек… спорт для фигуры… но может быть и нельзя уже прежнею форму вернуть, все-таки гормональные нарушения … может стоит с этим к врачу обратиться для начала, а не самодеятельностью заниматься?

Массаж + крема + психолог. Операция - для богатых.
Кожа не станет идеальной, но улучшится непременно.

rastjazhki mozhno ubratj lish hirurgicheskomputem-so vremenem oni poblednejujut,zagar slegka skraet,no oni ne ischeznut.a glavnoe dushevnoe ravnovessie,umirotvorennostj i oshshueshenie radosti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

аэробика помогает и сауна и медовый массаж