- Болят мышцы ног. Как снять боль? :)
Во-первых русская баня на 100% снимает подобные боли любой тяжести. Проверено и работает безотказно. Как вариант возможно принять горячий душ или ванну. Но лично мне это не особенно помогало. Так же слышал, что прием витамина С (аскорбиновой кислоты) также облегчает страдания. Но опять же сильной разницы я не заметил. Так же поможет массаж, и вообще всё что может разогреть мышцы...
- На смену погоды крутит ноги. Чем можно снять боль?
УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и.т.д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит). Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.
Источник: Врач, более 25 лет успешной практики массажа
- Болит поясница, аж ноги отнимаются, особенно правая, как быстро снять боль и встать на ноги до завтра?
Недавно было подобное...неловко пень корчанул на даче. Первым делом надо отлежаться, чтобы далее там не раздраконивать все. Если ты говоришь, что тянуло-тянуло, а сегодня прям ппц, то скорее всего спровоцировал обострение каким-то движением неловким именно сегодня. У меня обострение было после сна, при неловком вставании.
Я отлеживался на боку, т.к. показалось что мне легче (устойчивее)так. Особое внимание я уделял вставанию с кровати!! Именно при вставании в первую очередь как-то не так нагружается позвоночник. У меня процесс занимал около 20-30 минут. Хорошо помощника рядом иметь и крепкий стул для дополнительной опоры. Согнув ноги, как будто на стуле сидишь, переваливаешься за край кровати стараясь одновременно встать на обе стопы. Только потом начинаешь постепенно распрямляться опираясь на стул и спинку кровати. Важно, чтобы в процессе не возникло опять резкой боли. Иначе на пол-движения назад и отдышиваться.
После первой отлежки и аккуратного вставания я смог хреново, но ходить. Обезболивающими не пользовался, но рядом держал Кеторол со шприцем. Уколы Кеторола начинают свое действие в течение 15 минут, и максимальная активность приходится через час после введения лекарства (Fink подсказал). Также, из личного опыта, если очень надо, то проще добраться куда либо на велосипеде, чем доехать на машине (сев прежде в нее и встав после) или дойти пешком. Подозреваю, что это звучит дико, но таков мой опыт самопознания)) Почему-то на велосипеде наиболее безболезненно все вышло.
П.с. крайне сомневаюсь, что завтра ты сможешь автономно перемещаться далее своего горшка. Все встречи/дела настоятельно рекомендую отменить, даже если будешь самоходен. Соболезную!
- Судороги в ногах, кроме народных рецептов ,какое лекарство или таблетки поможет снять боль?
Магний, микроэлементы и витамины тебе в помощь.
- Ушибла ногу, чем снять боль? Не могу ходить, к врачу не могу да и ничего серьезного как видно
приложи лед для начала, попроси купить мазь кого-нибудь и при возможности к врачу.ничего серьезного как видно? да ты ничего и не увидишь, я себе тоже ушибла, месяц не обращала внимание, а потом как закололо дико, так пошла и оказалась травма.так что если какие потом вдруг небольшие мучения будут хотя бы, иди к врачу, не думая
еще аллое помогает, если приложить саму мякоть, но это уже потом, можно на ночь замотать(если есть)
- Путешествовал 2 недели не снимая обувь, нога распухла но не болит, как снять отек и убрать мозоли?
Снять обувь
- Если нога болит уже пол дня что это может быть?
Красной ниткой обвяжи
- Нормально, когда после упражнений на ноги икры болят уже пятый день?
смотря в какой ты форме. после долгой паузы у меня неделю мышцы болят некоторые
- Несколько дней болит(ноет) нога. Что делать?
Помажь фастумгелем) И обратись к врачу
- Очень сильно болит почка с правой стороны (просто с ума схожу от боли), пью по 6 таблеток ношпы в день . Что это может быть? Може есть ещё способы снять боль ?
Антибиотик прописал ?....
Когда я чуть ли не умирала от боли в почках,я проходила полный курс лечения и в больнице лежала под осмотром.... антибиотики блин....
Лечить им лень нормально . Антибиотики не вылечат . У меня до сих пор почки "шалят" порой,лечат кое как...
