Лучший ответ
Ответы
-
1 0
bioxren 5 (2608)730 9 лет
Что-бы серьезна сбросить ВЕС, нужно не супер хороший зал, а М-Мотивация, грамотно составленная программа тренировок и диет и режим и главное ЕБ**ИТЬ как К-О-Н-Ь. И будет успех, так-же спорт пит тебе в помощь. Хочешь скинуть серьезно, считай Б.У.Ж. Удачи ;)
-
0 0
coold00 2 (335)6 9 лет
да, вопрос не поставлен правильно..зал на сбрасывание веса не влияет не коем образом :) тут только Силовые+кардио+диета. Можно еще добавить спортпит) если что надо, обращайся в личку, по советую насчет спортпита :)