Лучший ответ

    1.  1 0

    Сама_Невинность (32) 7 (84699)1174181 13 лет  

    это разве много?????????????????
    и смотря какой вес прибавляется - мышечная масса или жировая...

Ответы

    1.  2 0

    trick 6 (8689)31431 13 лет  

    У каждого по разному, тут всё сугубо индивидуально.Конечно любой качёк, который этим занимается не мало времени скажет, что идеальное соотношение рост -100 и +10(ну или проще говоря -90), т.е. в твоём случае идеально будет 90 кг.Но ты не смотри на цифры, а на то, как ты выглядишь(визуально).

    1.  2 0

    нажми_сюда (31) 7 (55035)1044145 13 лет  

    я тоже катаюсь, каждый день...и вес не меняется, только кол-во соляры в баке меняется ;[[

    1.  1 0

    Тоха 4 (1265)1127 13 лет  

    это идеально,при 180 лучше всего под 90 иметь вес.

    1.  1 0

    Lucifier 6 (11852)347123 13 лет  

    Ну так мышцы растут) А они тяжелее чем жир)

    1.  1 0

    клависин 4 (1122)11023 13 лет  

    Да, вполне. Мышечная масса наращивается. У меня также было. Весил 75, потом потолстел до 84, потом скинул до 76 и потом набрал (но уже без пуза) до 78-79

    1.  1 0

    Kalipygos 6 (14686)386442 13 лет  

    Мышцы наращиваешь, а они тяжелее, чем жир. Объёмы тела могут уменьшаться, при увеличении массы тела, надо смотреть в общем.

    1.  1 0

    Tche 8 (120585)41043 13 лет  

    Нормальное соотношение.
    Мускулатура растет. Она самая тяжелая. Вот вес и увеличивается

    1.  0 0

    aleks5514 3 (557)611 13 лет  

    это норм)) рост 1.83 вес 76 нормз соотношения у меня... каждый особенный :P

    1.  0 0

    Кот (24) 6 (15466)2719 13 лет  

    еда у нас не здоровая со всякими добавками,поэтому люди толстеют,наглядный пример американцы,все страдают избыточным весом  

Похожие вопросы

  • Можно ли тренироваться под пиво?
    Не следует!! Алкоголь замедляет анаболические процессы в организме. Это значит, что белки усваиваются значительно хуже, в крови возникает дефицит аминокислот и снижаются запасы гликогена. В результате ты слабеешь и теряешь энергию. Существенно снижается уровень метаболизма жиров. Это происходит потому, что организм, занятый переработкой алкоголя, отодвигает на задний план их окисление. Соответственно результата от тренировки не будет! Если будешь тренироваться в таком состоянии, тренировки принесут больше вреда, чем пользы !
  • Каким способом тренируется терпения?
    для мужчины это вопрос самодисциплины, можно подойти к нему с разных позиций. например с религиозной, там терпение, наверное, нужно искать в смирении, научиться молиться чтоб востановить и поддержать духовный баланс и необходимое для осознания себя и своего места в мире внутреннее спокойствие. можно достичь спокойствия, используя различные психологические техники, посетить психотерапевта, пройти какой-то курс для тренировки терпения, возможно, он будет называться "как научиться доводить все начатые дела до конца". однако, этот второй путь может вывести на одну из опасных деструктивных психических сект (типа сайентологов), они моментально предложут дорогостоящие курсы и пообещают повышение своих способсностей также и по всем остальным параметрам.

    в общем, можно, наверное, посоветовать ещё и банальную мужскую забаву - начни заниматься рыбалкой. только плотно, надолго, со всеми прикормками, донками, поплавочными удочками - вот что успокоивает (гладь воды) и укрепляет терпение - считай весь день в засаде! :)
  • После двух прививок в плечи можно ли тренироваться?
    Ну я не знаю точно, но прививка это как правило болезнь в малом количестве, и суть ее в том чтоб научить организм с ней бороться, организм бориться с болезнью как думаешь - можно тренироваться?
  • сколько часов в день можно тренироваться?
    Если готовишься как минимум к чемпионату страны, то 3 тренировки в день, правильное питание и консультации с врачём.. если для поддержания тонуса, по вечерам бегать, на выходных банька и пару раз в неделю спорт зал
  • А вы когда-нибудь "тренировались на кошечках"?
    не надо животных мучить
  • а Вы тренировались целоватся на чем то?
    да! на розетке!
    говорили же все, что мурашки там всякию чувствуют.. вот и мне хотелось что бы было всё как в реале.
  • На чём тренируются будущие гинекологи?
    на старых бабушках
  • А вы не спите,т.к. уже тренируетесь не спать в Новый Год ?
    Говорю в скайпе со всякими лосями..не уйти все никак..
  • А Вы комплименты говорить тренируетесь перед зеркалом?))
    никогда ничего не тренируюсь делать перед зеркалом.  
  • куда пойти тренироваться мма или бокс ?или совмещать ?
    Если хочешь в ММА, то лучше иди на бокс и/или на грепплинг/бразильское джиу-джитсу. И там, и там поставишь базу, а то сразу на ММА ничего не получится, нужна база.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system