сегодня просмотрела фильм ,как бросить курить...не впечатлил...как бороться с пагубной привычкой?

Пока не осознаешь, что никакой радости и уж точно пользы, это не приносит - не бросишь.  Никакой фильм, книга, не помогут, все зависит от тебя.
Я смотрел этот фильм, там была фраза: "Пойдите и сделайте 6 сильнейших затяжек и подумайте, нравится ли вам это?"
Я сделал и так найс пошло ♫ :D :D

мне это знакомо, я в январе бросила, до этого курила 9 лет примерно) очень хотелось заесть нехватку сигареты, да чем то таким как чипсы, соленые орешки, фаст фуд. Начала покупать разные фрукты, нарезать тонкими дольками, и вместо чипсов, морковку всякую, брокколи. Есть кстати очень много рецептов как приготовить аналог фаст фуда менее калорийным, даже полезным, те же овощные чипсы. Вот когда припирает пожевать что нибудь, открываю холодильник, а там опа- нарезка из фруктов разных, есть что пожевать, не надо заниматься разогревом супов, картошек, так как голод то не физический. А потом как то это желание схавать все, что не прибито к полу уходит)

Дааа это тааак!
Интерессно, кто-нибудь рискнёт таким способом бросить курить??? =)

Нет, наоборот пару блоков прикупил.

В любом случае, ты достоин уважения. Мужчина! А вот курящих не уважаю.

на меня повлияло только то что я теперь отвечаю на слова а там говорят и подобные - пуская говорят с андреем малаховым) хотя это я в камеди услышал)) а его вообще не смотрел - маллахова) и не курю кстати)

не курю около 2 месяцев, иногда бывают моменты когда хочется закурить,но потом понимаешь, что все эти старания которые я потратил пойдут коту под хвост,если начну курить опять, и как-то это хотение уходит...Мне просто обидно было бы сейчас опять начать курить после того как я отмучался  

А посмотри с другой стороны. Сколько ты сэкономишь если не будешь курить. на счет сложности... Мой отец уже 2 месяца не курит. Никакие пластери или  жевачки не покупал. Леденцы минтон кушал когда курить захочется. Вот и всё. С государством и законом не поспоришь.
З.Ы. Marino4ka, не верю ! 10 лат за пачку сигарет ? Бычковать будешь ?

FlashBack

читал Аллена Карра...бросил курить на неделю....потом снова закурил!