Похожие вопросы
- Как сделать живот плоским?Сделай прямо сейчас !!!
40 раз пресс.
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20
вперед). Убирает складки и делает
талию.
20 повороты. Убирает складки. - Как сделать плоский живот?лопатой пару тройку раз вреж.... или упади на живот в воду с высоты
- за сколько и где можно сделать пластическую операцию (липосакция) живота?может перефразировать вопрос и спросить, сколько стоит абонемент в качалку?))
- 100 Надо убрать низ живота, как это сделать?Никак.
Во-первых, жир локально не убирается. Во-вторых, набирая массу набираешь жир тоже.
Другое дело, если набирать массу более-менее грамотно, то ты не будешь очень похож на заплывшего.
Если худой - набирай массу.но немного низ надо высушить чтобы пресс немного хоть виден был!
Знаю одного человека, который из-за этого просто фигнёй занимался в зале. Качай пресс с весом и делай приседы обязательно. От них пресс растет. А когда наступит сушка, то тебе будет легче его просушить.
А, да, про жим лежа, становую и прочие упражнения не стоит забывать, ибо качаться надо полностью.
------------------
Попрошу аргументировать, если кажется, что я не прав. Можешь задать вопрос какому-нить накаченному парню, который в этом рубит - он тебе тоже самое ответит, а не спрашивать тут людей, часть(не все, конечно) из которых тяжелее мыши клавиатурной ничего не поднимали.Ненужно диет, надо просто меньше жрать.
1 У него не будут расти мышцы
2 Значит, меньше "топлива" будет потреблять
3 Активируется кетогенез - синтез кетоновых тел, которые при утилизации образуют ацетилКоа -> синтез жира. Вот вам и ваши мегадиеты. - кто то принимал(ет) Эспумизан? Помогает от вздутия живота? сколько он стоит примерно?Дети принимали. Да, помогает. И большим , и самым маленьким. Стоит около 3 латиков.
- Сколько стоит костюм для танцев живота?сшей сама, круче и индивидуальней))
- Из-зп чего болит живот ? Болит только стоя, сидя всё ок.Попробуй не жрать жирное (и масляное),копченое и вообще поменьше жареного.Хотя бы ненадолго,для эксперимента,думаю станет лучше.Плюс пей во время еды мезим форте,он безвредный и улучшает пищеварение.
- Какие упражнения на живот можно сделать? Кроме пресса)какие бы ты упражнения не делал все равно будут задействованы мышцы пресса, так как в животе других не имеется.
можно лежать на животе, руки за голову и поднимать корпус как можно выше, делать по несколько подходов от 10 до 20 раз (зависит от физ. подготовки) - Сколько стоит детский костюм для танца живота?а зачем детям
- если у вас в холодильнике ничего нету , а живот у вас разрывается на пополам то что бы вы сделали?если живот разрывается пополам - то я догадываюсь, почему холодильник пуст..