Labākā atbilde

    1.  0 0

    dzeerveniite 4 (2264)313 9 g  

    Vislabaak - iemiileeties.. Tad paaris dioenu laikaa tiksi valjaa no visiem 5 kg, ja ne veel vairaak.. Paarbaudiita metode :)

Atbildes

    1.  0 0

    wix 6 (10845)3333 9 g  

    Atdod visu savu naudiņu man...! :) 100% novājēsi...!!! :))

    1.  0 0

    Lienacka (32) 3 (829)23 9 g  

    jaaskrien, jaaskrien, jaaskrien...

    1.  0 0

    melsejs 6 (6063)2822 9 g  

    Pāris kg var nomest arī pirtī, īstā lauku pirtī uz lāvas. Kārtīgi izsviedrēties un kāds ar pirtsslotu lai uzdod...

    1.  0 0

    Soprano 4 (1844)26 9 g  

    atskarien pie manis!!

    1.  0 0

    maxd 4 (1929)24 9 g  

    pirts.

    1.  0 0

    Miyu (25) 1 (172)1 9 g  

    Pirtī gan to nevar izdarīt. Tādās pirtīs un saunās utt. vnk ķermenī stipri samazinās ūdens daudzums, tāpēc sākumā šķiet, ka svars mazāks.

    1.  0 0

    DOTABOT (26) 1 (229)3 9 g  

    kads naaks tuvaak vasara, speeleet volejbolu pludmalee :)

    1.  0 0

    An-ya 4 (2320)212 9 g  

    Nu neēd pēc 6! Rezultāts garantēts. Protams, atsakies no cepumies, konfektēm, šokolādes! ;)

    1.  0 0

    alans (37) 4 (1416)23 9 g  

    vienkaarsi aizej uz airobikas nodarbiibaam un buus ok!

    1.  0 0

    gabriell (30) 4 (1973)37 9 g  

    Neeed-un viss

    1.  0 0

    Chortinjsh (34) 4 (1707)28 9 g  

    pavasaris naak... darzenji, auglji, paartrauc riit tos jaukos piiraadzinjus un bulcinjas pusdienlaikaa! pataisi no riita presiiti, paskrien riita agruma! vienkaarshi ej pastaigaaties svaigaa gaisaa.... pameegjini visu! galvenais: tieshaam veelies, un psohologjiski vien jau jutiisies labaak!!!

    1.  0 0

    zebieksterc 1 (192)4 9 g  

    vispirms pasaki cik tev ir tie kilogrami un tad var sakt domat par padomu izteiksanu!!!!
    varbut tev nemaz nevajag nomest tos paris kilogramus!!!!!

    1.  0 0

    Skaidrais (33) 5 (3899)127 9 g  

    Iisaa laikaa un paars kilogramus? ja ljoti iisaa laikaa, tad tas jau vareetu buut kas neveseliigs.. Bet taa es iesaku sportot, sekot liidzi, ko eed, daaaaaaaaudz miileeties..

    1.  0 0

    MeGucis 4 (2092)38 9 g  

    paskaties dieetas man liekaas ka googlee var atrast kaadu lapu....bet nu arii jaasporto gana daudz...:)

    1.  0 0

    Avuks 1 (116) 9 g  

    baigi labi palidz sprints katru ritu pa atriem 100m un rezultats bus atri vien.

    1.  0 0

    smskika (25) 2 (467)13 9 g  

    Tikai ne ar diētu, jo no sākuma tu notievēsi, bet pēc tam paliksi vēl resnāka! un diēta nav laba veselībai! ...
    Labāk pasporto! ;)

Līdzīgie jautājumi

  • iesakiet kaadu spiidzinaashanas veidu,plaanu
    piesien un kutini
  • Pec paaris minuuteem jau jauna diena,kaadas domas ?
    nekādas,ir pierasts sagaidīt jaunu dienu!
  • ka var nomest?
    es lieko svaru nometu pavisam vnk!
    viss sakas ar to,ka ir pareizi jaed!
    paed brokasti! es edu ogas- aprikozes,rozines. un reikstus! rieksti ir loti labi noritiem jo ir barojoshi un dod energiju. Padzeros dabisko sulu, piem persiku. pec tam vajag paest kartigi pusdienas! vajag paest taa lai tu juuti ka esi paedusi un tomer gribetos vel kko!  tas nozime,ka tu neesi paredusies! ja grbas vel- need!
    vakarinjas ed vieglas un NEED velak par 19:00!
    nekada gadijuma nebadojies!  tas nekam nelidzes, vnk sabojasi savu kungi un varbut pat iedzivosies gastrita vai kada cita slimiba!
    es shadi edu un esmu nometusies! pat draugi manija ka esmu tievaka, mazaka! un to visu sasniedzu kadas nedelas laikaa!
    ja turpoinasi pareizi est visu laiku busi kaa odzinja! ;) pieradusi pie shadas eshanas un bus ok!
  • vai var nomest olu uz betona grīdas to neiedragājot?
    Gribu redzēt kā tu iedragāsi betonu ar olu ... :D
  • Vai veselīgi 3 mēnešu laikā nomest 50 kg?
    Noteikti NĒ!

    Organisms pārcietīs šoku un tad centīsies atlabt un atgūt svaru par 120%

    Ne, ne, galvenais ir mērenība un sistemātiskums, pietiks arī ar 2-3 kg mēnesī
  • Kādi ir varianti nomest svaru..?
    Vistradicionālākais veids, ka pakontrolēt svaru.
    - sports,
    - nē baltmaizei, kūkām, bulkām, - resp. baltajiem miltu izstrādājumiem,
    - daudz škidrums.
    Bet katram jau organisms savādāks.

    Vēl labs veids, ka nomest svaru - iemīlies  
  • ka visatrak nomest temperaturu?
    Negribas teikt, bet nu tomēr: "Hā, hā.. cūku gripa! 52Ls un uz analīzēm"
    Došu padomu no pieredzes, nekādā gadījumā nedzer antibiotikas.. paņem vitamīnus, ļoti labi palīdz tējas ar medu.. nu viss kā bija pa vecam. Nekāds DATORS!
    Veselam garam - vesels gaļas gabals
  • Vai maaki nomest labas kārtis?
    Jā, kādreiz miers mājās ir dārgāks par trumpjiem


Aizmirsu paroli

Рейтинг@Mail.ru Ramblers Top100 Top.LV PULS.LV Professional rating system