Atbildes
-
-
-
-
0 0
AntiAngeL (39) 7 (38141)4947 18 g
maximaali daudz kafijas+ energi dzeerieni un pozitiivas domas ne par miegu :D
-
-
-
-
Līdzīgie jautājumi
- Esmu vienīgā kam šodien nenormāli nāk miegs?Žurkām un palēm vienmēr gribas gulēt.
- Ko darīt, ja no rīta nežēlīgi nāk miegs?Auksta duša vismaz 5 min, par miegu pat vairs nedomāsi...
- vai jums miegs nak ? un cik loti ?Bišku jau klanos.. bet vēl brīdi noturēšos!! :D
- ko darīt, kad nenāk miegs?o jaa,te seedeet,atbildeet un jautaat nakts viduu var pat tad,ja riktiigi naak miegs-kaa man tagad.bet vispaar iesaku tev izmantot briivo laiku un paveikt visaadus neizdariitus darbus,piemeeram,izmazgaat dreebes vai sakopt istabu utt.vai arii vienkaarsi pabuut ar sevi vienatnee-nakts ir vislabaakais laiks tam,jo vairaakumam jau miegs naak labi,liidz ar to neviens netraucee:)
- vai kadam te vel nak loti miegs?Bitīt matos, esmu darbā jau no 8.30,bet joprojām vēl guļu!!Murgs-pēc atvaļinājuma ir nereāli atsākt strādāt!! :(
- Ko Jūs darāt,kad nenāk miegs?Guļu gultā un domāju par turpmākajiem plāniem.
- Ko darīt ja nenāk miegs?Laikam jau jāpavaicā sev, kas nodarbina manu prātu? Un jāmēģina šīs domas neitralizēt. Tiek uzskatīts, ka bezmiegs ir vai nu stresa radītājs , vai arī netiek patērēta visa enerģija un tās atlikums ķermenim neļauj izjust nogurumu. Varbūt, tad jāiet skriet? Alternatīva - izmazgā grīdas, bet tā rūpīgi, gan no domām atbrīvosies, gan no enerģijas:)))
- miegs...pirms kāda mēneša bija jāpagriež pūlkstenis par stundu x]
tu to izdarīji? - Miegs nenāk?nāk it īpaši tagad kad atnācu no skolas,padzēru tēju un tagad jau drīz čāpošu uz gultiņu :)