Vai atmest smēķēšanu ir tikai psiholoģiskas dabas jautājums?

uuuiij.. es jau gaidīju, kad kāds šo tēmu aizskars.. esmu dotajā brīdī uz šī ceļa, kad cenšos atmest.. un tas nemaz nav tik grūti.. grūtākais ir pārvarēt 10 sek, no brīža, kad sagribās uzsmēķēt.. ir grūti.. šī sarežģītā procesa iznākums ir lielā mērā atkarīgs arī no apkārtējiem, kā jau iepriekšējais cilvēks komentēja! man tikai ir viens "bet".. ja griba ir, spēks ir, bet nav gribasspēka?? :o
p.s. vēl viena piebilde.. man personīgi, es uzskatu, ka nav atkarība no cigaretes vai nikotīna, bet atkarība ir no tik patīkamā procesa.. pēc ēšanas atlaisties dīvānā un aizsmēkēt cigareti.. ar draugiem sapīpēt.. kā lieliem vīriem.. :D darbā, lai izkustinātu kaulus.. jāuzsmēķē.. paklausoties sevi no malas, gribās pašam sevis rakstīto atspēkot.. heh.. bet lai to dara pārējie!!! :)

Jābūt lielam un stipram gribasspēkam tad viss izdosies! Protams jābūt blakus cilvēkiem kas saprot un atbalsta! Vienam to izdarīt ir grūti!

es domā, ka jā.... :)

Protams, nikotiins jau ir tā pati narkotika, ārsti var palīdzēt

aizsākšanas iemesli ir tīri psiholōģiskas dabas. atmešanas tāpat. t.s. atkarība izveidojas apmēram pēc gada patstāvīgas smēķēšanas. tas varētu nedaudz saasināt atmešanas procesu. bet tas ir iespējams. persona apmēram nedēļu vai divas staigā īgna, ar visiem strīdās, varbūt rauj kopā vēderu, paaugstinās ēstgriba, bet tas ir iespējams. vajag tik nedaudz laiku, kamēr tie nosacījuma refleksi aizstājas ar citām nodarbēm.

smēķēšanu atmet parasti tie, kuriem ir motīvs to darīt, ja nav, tad nekas nepiespiedīs!!

Ai nu smeket ir kaitigi, bet elligi patikami. Nebus naudas nebus cigaretes, nebus naudas tad kad nestradasi, nebus darba nebus naudas un nebus dzivokla...hm jabut bomzim lai naudas nebus...hm bet vinem vienmer ir smekejams...paradokss...
Ja gribi atmest smekeshamu var palidzet grutnieciba, ja esi virietis ari vari pameginat...un vari dabut miljonu no Anglu karalienes

Domāju, ka tas ir gan psiholoģisks gan arī fiziskas dabas jautājums.
1) Cilvēka organisms ir pieradis pie nikotīna
2) Cilvēks ir pārliecinājis sevi, ka tā ir labāk.

Tas ne pavisam noteikti nav tikai psiholoģiskas dabas jautājums! Kautgan pārsvarā tas ir atkarygs, cik nozīmīgi tas ir Tev! Dažiem tas ir tikai kā spļāvienc jūrā, jo mēs daram visādas citādas un pat daudz kaitīgākas lietas, bet citam atkal vnk. gribas visu laiku cīnīties ar vēlmi pīpēt, jo tad viņam vismaz ir ko darīt, kaut arī, ja jau Tu zini, ka Tev gribas pīpēt, tātad Tev gribas pīpēt! Un loģiski, ka to ietekmē ary katra dzīves apstākļi!