Чем вы поднимаете свой иммунитет?)

Хрен-чеснок, витамин С, позитивные эмоции.

смотрю Малахов +!!

Чем вы поднимаете свой иммунитет?

Вообще-то я свой Иммунитет не поднимаю, а ЗАКАЛИВАЮ...
Вот уже с 1984 года УТРОМ и ВЕЧЕРОМ, в любую погоду КРУГЛОГОДИЧНО я обливаюсь холодной ( зимой-ледяной) ВОДОЙ.
Утром или  вечером я в одном халате выхожу в сад, где стоит ведро с водой. Если зима, то сперва разбиваю лед, образовавшийся на поверхности воды в ведре и произведя некоторый ритуал, снимаю халат, и подняв ведро над головой, выливаю воду на голову и все тело.
Сперва доли секунды пронизывает  холод, сменяющийся приятным ТЕПЛОМ, разливающимся по всему телу.
Одеваю халат и спешу в дом, где только слегка обтираюсь, остальбной воде даю высохнуть на теле.
Набираю ведро воды и выношу в сад, где оно стоит до вечера ( если обливался утром) или до утра ( если обливался вечером)  И так постоянно, на протяжении многих лет..
Помогает?
ИЗУМИТЕЛЬНО!!!!!
Я забыл, что такое РЕДИКУЛИТ, ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, и много чего другого.
От гриппа не застрахован, но переношу в очень легкой форме, безо всяких осложнений..

Вот такие пироги....

актимелем))))

citrosol и хорошим настроением  

Ничем.

чеснок,лук,водка,витамин С

Регулярные занятия спортом

Витамин C, спорт, сауна

пью чай из боярышника с мёдом