Кто нибудь занимается йогой или гимнастикой?

во двор нет, а вот в трусах на балкон прогуливаюсь регулярно... правда не йогой заниматься а так рисануться;) потравить соседками душу... попускать соседям слюни))

3 года отзанималась. Отличные впечатления. Главное делать всё правильно и по указаниям тренера, чтоб себе не навредить. Тренирует буквально все группы мышц, улучшает настроение и вообще и вообще.) Всем советую.

Занимаюсь, и вижу результат - тело становиться как мягкий пластелин)))

на йогу хожу с подругой-периодически...ведет ее у нас в Москве...девочка бурятка..котрая полгода проводит в Индии или в Тибете...ужасно интересно...мышцам -тяжко...но ощущение...что ничего более приятного...чем зеленый чай после 1,5 часов  тренировки-я не помню...

Нет,но думаю что это было бы полезно.

ja=)

я занимаюсь иногда. помогает

я не отношусь к йоге как к модной физкультуре. Злое целиком и полностью права, что это философия.
не занимаюсь, т.к. знаю, что не готова углубиться нее.

da ja ranjwe zanimalasj,o4enj nravilosj,xorowij relax

да,мне нравится очень