занимались йогой?

я занимаюсь иногда. помогает

Нет,но думаю что это было бы полезно.

да,мне нравится очень

Занимаюсь, и вижу результат - тело становиться как мягкий пластелин)))

в любом более менее солидном фитнес центре должна быть йога   цены смотри уже по центрам...

http://irc.lv/qna?id=160119
http://irc.lv/qna?id=92497
http://irc.lv/qna?id=191213
http://irc.lv/qna?id=196303

занимаюсь 3 года
начал заниматься так как была продолжительная депрессия
сейчас
- преимущественно хорошее настроение
- не болею
- не ем мясо млекопитающих
- алкоголь пью очень редко
- стал очень гибким

я не отношусь к йоге как к модной физкультуре. Злое целиком и полностью права, что это философия.
не занимаюсь, т.к. знаю, что не готова углубиться нее.

3 года отзанималась. Отличные впечатления. Главное делать всё правильно и по указаниям тренера, чтоб себе не навредить. Тренирует буквально все группы мышц, улучшает настроение и вообще и вообще.) Всем советую.