Ответы
-
Chereshnya (35) 6 (5152) 1 мес
-
-
givemechrist 6 (12262) 1 мес
-
-
-
Strix (38) 6 (10781) 1 мес
-
-
-
Erik_LV (28) 6 (5774) 1 мес
-
Клёпочка (36) 6 (16341) 1 мес
-
diansik 1 (237) 1 мес
По началу, конечно, тяжеловато. Но этоочень расслабляет и придает такой приятной усталости к концу занятия.
-
-
-
-
somari 3 (908) 1 мес
Расскажите о своих ощущениях!советую, если подходить без фанатизма(:
хотя, то, что доступно у нас, йогой назвать можно с натяжкой. "Из тысячи человек один занимается Йогой, из тысячи занимающихся лишь один становится йогом"
-
bangbangbang (31) 5 (3864) 1 мес
-
amarantine (35) 6 (18493) 1 мес
ну как..только пробовала в домашних условиях), йогой это не назовёшь...это нужно длительно и правильно заниматься
-
luckyy123 3 (887) 1 мес
Не легко конечно, но ощущения приятные, особенно в конце, когда лежишь полностью раслабленый с закрытыми глазами
-
El_Favorite 6 (5723) 1 мес
-
-
-
Кохагед (36) 7 (63235) 1 мес
-
-
`kamui 6 (5685) 1 мес
Хорошо помогает восстанавливать травмы, ко крайней мере в моем случае. Правда заниматься надо вплотную, как минимум раза 3-4 в неделю.
-
-
-
daugavpils9 8 (107851) 1 мес
-
sweetnsunny 6 (5400) 1 мес
-
-
night vulf 8 (101137) 1 мес
-
-
ILoveMyNeko 6 (6302) 1 мес
-
Lich Queen (28) 4 (1571) 1 мес
-
-
VeselajaDevochka (32) 6 (10451) 1 мес
это скучно
-
AlenushkaV 4 (1430) 1 мес
-
Serdcebienie 7 (83010) 1 мес
-
-
-
-
latte (32) 6 (6281) 1 мес
-
-
-
Джони Мнемоник 4 (2191) 1 мес
-
-
-
Фаня Фараоновна 6 (5680) 1 мес
Йога не только поддерживает хорошую форму, но и помогает телу сохранить здоровье. а душе обрести гармонию и спокойствие. Рекомендую йогу параллельно с ароматерапией и релаксирующей музыкой. Это практически оргазм для души.
-
ЛСД или чай 6 (16648) 1 мес
Йогой нельзя просто взять и начать заниматься, душа должна быть очищена а разум светел. Человек должен обладать максимальной способностью концентрироваться на самом себе и на окружающей среде, то есть способствовать полному воссоединению с ней.
И может создаться ложное впечатление того, что у вас получилось. Ведь люди годами учатся и ни все способны почувствовать что-то кроме усталости.
Я не пробовала, знаю, что не смогу пока.
-
svetochka1953 5 (4348) 1 мес
-
Morbus_Reagan 6 (15529) 1 мес
-
