смотря чего ты хочешь добиться. Если ты хочешь набрать мышечную массу, то через полтора часа после тренеровки надо поесть богатой белков пищи. Если хочешь сжечь лишнии кг, то ограничь себя одним бананом не раньше чем через час. И пить, кстате, можно тоже не раньше чем через час.

биогель это то, чем покрывают свой ноготь, он как бы "эластичный", т.е. весте со своим может гнуться, а простой гель крепкий

у нас грибы на завтрак, обед, полдник и ужин. Котлеты из грибов, грибные каши, сушёные грибы к пиву, грибные супы и подливки и ещё 2 полных морозилки и полтора холодильника. Я за всю свою жизнь не видела столько грибов....

женщина гомосексуалистка не теряет своей женственности, а вот мужик, увы...

Длинные ухоженые, ниже лопаток. Не умеешь ухаживать, брейся под 0...

я думаю они относятся к этому как к добру. Почему? потому что если бы небыло таких людей, собак и кошек на улицах было бы больше чем хомосапиенсов, и я думаю многие им благодарны, хотя бы за то, что в один день эти собаки не покусают их детей.

Сиди на гречке. Гречку заливаешь кипятком, настаиваешь, без соли. Есть такое можешь сколько хочешь. Бананы с кефиром тоже ок. Пей зелёный чай. Ну и да, о спорт - ты жизнь

спонтанно, и, как правило, в совсем не романтичных местах

чистые волосы на дефузор и начесать у основания

я бы запретила водителям бмв выезжать на дороги (