Ну что, погнали.



Ингредиенты на 12 мафинов:

● 2 куриные грудки
● 1 стакан натертого сыра
● 1/4 стакана соуса Ранч
● 1/2 стакана муки
● 1/2 стакана молока
● 2 яйца
● Зелень. Сгодится любая ваша любимая. Особенно хороша кинза.

Приготовление:

1. Куриные грудки отварить,остудить, порезать на кусочки.
2. Смешать вместе до однородной консистенции молоко, соус Ранч, муку и яйца.
3. Порезать любимую зелень. В моем случае это кинза.
4. Потереть на терке сыр.
5. Смешать вместе курицу, сыр, часть кинзы и молочно-яичную смесь с мукой. Смесь выливаем не всю. Представьте, что вы заправляете салат. Остальная смесь нам понадобится потом. Оставшаяся кинза нам тоже пригодится.
6. Формочку для выпекания кексов слегка присыпьте мукой. Ложкой выложите курицу. Добавьте оставшуюся молочно-яичную смесь с мукой.
7. Выпекать в духовке до готовности (примерно 20 минут) при температуре 180 градусов.
8. Готовые мафины посыпать сверху оставшейся кинзой.
9. Остудить и можно подавать. Их можно отлично дополнить сальсой.

Комментарии (10)

Диетическй торт 12. июня, 2014.г.  
 0 0
у меня получились. правда не такие загорелые))
Bassa 12. июня, 2014.г.  
 0 0
у кого получилось, делитесь фотами а то все зря
n0n4m3r 11. июня, 2014.г.  
 3 0
А мне сегодня приснился Питер Вайль, он узурпировал власть и убивал бедных =(
Диетическй торт 11. июня, 2014.г.  
 0 0
очень вкусно с чаем и овощным салатиком))
Augusto 11. июня, 2014.г.  
 0 0
надо приготовить к выходным)))
zelurog 11. июня, 2014.г.  
 2 0
десерт уже не тот
Питер Вайль 11. июня, 2014.г.  
 1 0
Хупер (33) Сегодня в 10:01
следущий блог напишу
Курение и маффины
я не курю ))) с февраля
Хупер (33) 11. июня, 2014.г.  
 1 0
следущий блог напишу
Курение и маффины
Похожие записи

Диетическй торт