Моя цель обрести такое состояние, чтобы никто не мог меня вывести из себя. Из баланса выдернуть никто чтобы не мог. Сейчас это получается лучше всего у моих близких, в особенности у Элеоноры и деда. Также вывести может работа. Скажем, непростой случай в работе с учеником, когда не понимаешь как с ним дальше взаимодействовать. Выводят из себя очень легко трудности с финансами, так как сразу попадаю на страх остаться без денег, попадаю на страх стать лузером. Когда не дает покоя аллергия - это тоже выводит из себя.

В такие моменты все становится противным, хочется от всех убежать, чтобы никто тебя не трогал. Испытываешь неприятие всей ситуации, мысли - почему это со мной происходит? Такого не должно быть, это несправедливо. Я не должен был оказаться в этой ситуации. Далее фаза, когда страдаешь и мечтаешь о том, как тебе было бы хорошо, не попади ты в эту передрягу. Мечтаешь - вот бы вернуть все как раньше. Надеешься, а может что-то можно еще вернуть? Всеми способами пытаешься не взять ответственность за происходящее. Винишь всех, кого угодно, только не себя. Все плохие, они виноваты. Далее появляется постоянное состояние неудовлетворенности, злобы, обиды на всех. Что ничего не меняется. Все продолжает быть также плохо, как и было.

В какой-то момент приходит понимание, что в моих силах что-то изменить. Для этого нужно совершить какое-то действие. И, наконец, финальная стадия, когда я сам начинаю все менять. Через упражнения, медитации начинаю выравнивать свое эмоциональное состояние. Прихожу к более-менее спокойствию, совершаю поступки и двигаюсь дальше. Выравниваются отношения.