bivwij_elfВчера в 17:164
Все эти обязательные ранние подъёмы по будильникам Не-не, в моём почтенном возрасте это уже тяжело, да и вредно. И не помню, когда таким занимался. Предпочитаю подниматься не прямо с первыми лучами солнца, а позжее, часов в 9-10, как сам проснёшься Главная трудность - отложить перед сном подальше телефон, чтоб пол часа не залипать в него в кровате утром Жизнь - борьба, как говорится.