Если каждый день жевать жвачку, то через год можно скинуть 2 кг. Час безостановочного жевания и надувания пузырей поможет сжечь 11 калорий.
Причесываться, краситься, одеваться - за полчаса, пока ты собираешься в школу или на свидание, ты сжигаешь 65 калорий.
Это не только приятно, но и полезно: страстные поцелуи сжигают за полчаса 360 калорий.
Контрастный душ - это расслабление и работа одновременно. За полчаса под таким душем сжигаются 120 калорий.
Если ты на протяжении получаса пишешь SMS (где-то 20 сообщений), то сжигаешь примерно 39 калорий! Отличная новость для самых общительных!
Ляг, закрой глаза и включи музыку. Так начнется твое следующее упражнение. Пока послушаешь любимый диск до конца, то за 40 минут сожжешь 21 калорию. (Это вызывает подозрение )
Любимое занятие всех девушек еще и очень полезно для твоей фигуры. За один час хождения по магазинам сжигается 240 калорий.
Любовные ласки неспроста называют "постельным спортом". 30 минут секса сжигают 350 калорий. А если ты при этом испытываешь оргазм, то уходит еще 130 калорий. Чтобы так много сбросить, многим приходится кататься на велосипеде.
Вывод: Занимайтесь сексом и худейте!!!
