Pēdējie komentāri

• Моя система "прокачки" :D тела

  
  T1m0n 9. martā, 2011.g.6   

  Мне тоже интерестно, зачем долго усваемый продукт сразу после тр. ??? Если от 60 грамм БУ  будит куда эффективней....

  
  
  

  ПРИВЕДЁННЫЕ НИЖЕ УПРАЖНЕНИЯ РАССЧИТАНЫ НЕ НА НАБОР МАССЫ, А НАПРОТИВ НА ЕЁ СНИЖЕНИЕ «ВЫСУШИВАНИЕ», ЧТО БЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЛЬЕФНОСТЬ,СИЛУ, ВЫНОСЛИВОСТЬ.

  
  

• Выносливость и сила

  
  Wolfsangel 9. martā, 2011.g. Делай круговую тренировку, упраженений пять, без отдыха, два круга. Вот тебе и выносливость. В другие дни на массу. Всё.

• Выносливость и сила

  
  RXBE 8. martā, 2011.g. изометрические упражнения повысят вашу выносливость и силу

• Моя система "прокачки" :D тела

  
  BassBoom 8. martā, 2011.g.6 Мне тоже интерестно, зачем долго усваемый продукт сразу после тр. ??? Если от 60 грамм БУ  будит куда эффективней....

• Выносливость и сила

  
  T1m0n 8. martā, 2011.g.

  Ты купил книженцию? В янус завезли?

    
  Нифига , уже даже на заказ не возят    Я скачал её, но блин не навижу так читать