Лучший ответ

Ответы

    1.  0 0

    kvit 6 (6284)22046 15 лет  

    однозначно скручивание

    1.  0 0

    buljon 7 (25169)31549 15 лет  

    что за лёжа на боку?
    скручивание!

    1.  0 0

    Kukish 7 (63116)641153 15 лет  

    нинаю...мя заставляли лёжа на боку (3 упражнения)...считаю, что так лучше, ибо есть живой пример...

    1.  0 0

    anibas 4 (2168)23 15 лет  

    лёжа на боку(по себе знаю)!

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system