А вы хотите скинуть пару кг или набрать?

Лучший ответ

titli 7 (89209)763256 16 лет

Хочу набрать, но это не возможно потому что не набирается.

Ответы

Cross (35) 6 (6474)2311 16 лет

Набрать бы!
whysoserious 6 (13079)43889 16 лет

скинуть пару кг
Моя жена - Катя (34) 6 (5286)336101 16 лет

все зашибись...... терь нужно по интенсивней направлять все это в нужное русло))))
Мистер Маньяк (38) 7 (40506)52285 16 лет

устраивает !
Saxar0k 5 (4572)440104 16 лет

Меня устраивает, но к лету надо бы животик прибрать
Grumpy (2024) 5 (2515)11124 16 лет

nu mozno nemnogo, no toljko miwc
Михалыч (27) 7 (68211)12152607 16 лет

всё ок
Sk1p_ 6 (6368)2623 16 лет

Набрать бы 5кг.
awesome_one 6 (6035)2317 16 лет

устраивает
Temkaa 4 (1166)36 16 лет

Набрать килограмчиков 10!
Mr_PassiOn (34) 5 (3056)32156 16 лет

нууу килограм 20 набрать не помешало бы..!!
ато вообще дистрофан, при росте 190 вешу только 85..!!
obozaju_6i6e4ki (25) 6 (18458)439103 16 лет

5 скинуть было бы идеально
RedLine_ 7 (25425)430102 16 лет

Смотря, что принято считать нормой, лично мне для полного счастья не хватает ~10 кг веса =))
Sanito4ka 2 (396)418 16 лет

Хочу похудеть!!! По этому пойду к холодильничку и возьму сырки
night_life 7 (29253)31743 16 лет

я вечно что-то хочу,то набрать,то скинуть,чередую вообщем:)

Похожие вопросы

тут есть такие кто пытается набрать вес,а не скинуть его?
Я всю жизнь его пытаюсь набрать, иногда с трудом, но пара кг набирается, но для этого налегать на белки и углеводы. Ну и после еды поспать или поваляться :) И не нервничать.
А вообще неплохо было бы к эндокринологу сходить - может щитовидка шалит.
вы хотите скинуть вес? или на оборот набрать?
Странно... а меня всё устраивает
На самом деле скинуть или набрать вес очень легко. Спокойно манипулирую своим телом
Вас устраивает ваш вес,или хотели бы скинуть/набрать пару кг?
набрать и не пару а десяток какой)) 70, хочу 80-85, потому что рост 194
За сколько реально скинуть 5 кг которые набрала за 3 недели стреса?
Да ладно !!!! Мы ненормальные заводилы общества ! всегда так было есть и будет !! Не печалься !
главное не наешься всего чего на новый год , к концу января сбросишь .
Удачи !!
Как называется тип фигуры, когда легко можно скинуть 20 кг, так же легко набрать? :)
мезоморф
максимальное количество кг скинутое вами за определенный срок,или же набранное?
2 недели -8.7 кг^^
Как набрать вес?
Надо есть часто , но как часики. Есть - а не обьедаться (200-300 грамм пищи )
Купить комплекс витаминов в аптеке, т.к. сколько бы ты не сьел фруктов и овощей, усваемость маленькая.
Конечно же чем больше белка в пище тем лучше.

П.С. Вредные привычки как курение сигарет,травы...могут препятствовать этому ( но не всегда )
Как набрать вес?
каждый день пей сырое куриное яйцо и запивай стаканом пива
как набрать вес?
если уж так хочется и не получается , то есть специальные батончики для прибавке в весе ( вообще врач их выписывает ,в России они есть ) , их надо кушать просто как шоколадку , просто там ооочень много калорий . А вообще реально надо больше кушать углеводов ( они хуже всего перевариваются ,и образуют лишний вес -жир).

например , майонез , шоколад , кушать много и часто ,молоко , соки , лимонады хлеб , булки ,семечки ,, меню должно включать пищу, содержащую крахмал (картофель, рис, пасту, хлеб, крупы), овощи и фрукты и пищу, богатую протеинами (курицу, красное мясо, рыбу, тофу, яйца, сыр, бобовые, арахисовое масло). Потребляйте 2-3 ложки маргарина(масла) вместе с пищей. И перекусывайте часто !
как набрать вес:?
- Пить овощной и/или фруктовый сок перед приемом пищи, чтобы усилить аппетит.
- Каждый день есть творог с высоким процентом жира, пить жирное молоко, кефир, ряженку.
- Нужны углеводы, поэтому нужно есть белый хлеб, макароны, картошку, мед.
- Пить много жидкости.