Лучший ответ

    1.  1 0

    parasolka2 5 (3185)11554 14 лет  

    Ka6u s utra, Dnem makoroni s kurecoj ILI Gre4ku , moloko ,na na4 stakana 2 kefira, Jaica, bol6e fruktov , sladkij kortofel ,piccu mozno est ,da i sport zal ssamoje glavnoje :DD

Ответы

    1.  1 0

    Emax 7 (79401)163871112 14 лет  

    В каком месте именно?
    "отложится" может в разных местах)))

    А главное - зачем???...

    1.  0 0

    avenzio 6 (12426)41842 14 лет  

    кушать всего и много..

    1.  0 0

    eli_rose 6 (13249)447171 14 лет  

    в гуггл поищи) есть специальные программы питания и занятия фитнессом)

    1.  0 0

    арка (24) 6 (15020)21242 14 лет  

    кушать побольше и поменьше двигаться.. Но у меня почему-то не выходит..  

    1.  0 0

    Вадяй (34) 6 (15183)2622 14 лет  

    идти в зал, качаться и яиц много есть и кашу, эффекта сию же минуту не жди !

    1.  0 0

    kirsanoff 6 (5370)32054 14 лет  

    еш курицу +) в ней много всякой всячины помогающей набрать вес +)

    1.  0 0

    Булочка 7 (27885)31557 14 лет  

    булки, булки, и только сплошные булки !

    1.  0 0

    gimon (24) 6 (11203)43899 14 лет  

    mc donalds

    1.  0 0

    Манкунианец 7 (24483)342118 14 лет  

    Макдак или протэиновые коктели

    1.  0 0

    fafanja 7 (20596)51767 14 лет  

    Ты с этим аккуратнее. Избавиться от него сложнее будет. )

    1.  0 0

    Lienka (37) 4 (1052)37 14 лет  

    ew fast food i pej kollu - cennij zirok tebje obespe4en:D

    1.  0 0

    Khornesh 7 (34328)61178 14 лет  

    Забери у меня... у меня какраз лишние.

    1.  0 0

    Кохагед (36) 7 (63235)21358 14 лет  

    Уйти с работы . Я за год сидения дома ну не 10 кг набрала , но хотя бы на человека стала похожа . Много кушать - не помогает , человек не резиновый , не влезает в него больше определенного предела . А предела этого для организмов с очень быстрым обменом веществ недостаточно .

    1.  0 0

    peachypeaach 4 (1568)26 14 лет  

    Фаст фуд и газировка.

    1.  0 0

    Olenyka 6 (8433)21735 14 лет  

    Ешь больше мучного и калорийного)))

Похожие вопросы

  • Как набрать вес?
    кушать....
  • Народ.. как вес набрать?
    мяса ешь больше,курятины грудинку,так же можно сывороточные протеины попробовать,если уж совсем так все плохо
  • Кто скока наберёт?
    25 кома чё-то.. ;)
  • как набрать 30 кг веса?
    сьешь гирю
  • Что дают набранные в ирце пункты?
    Повышают твой социальный статус. Окружающие видят, что ты древнее и сильнее. Типа старожил. В этих кругах набравший много пунктов должен пользоваться основательным уважением окружающих.
  • как набрать вес если тебе 38 ?
    после 37 это больше не возможна.
  • Хочу набрать вес,но не знаю как...Подскажите)))
      давай я тебе пару своих кг подарю...
    Вот ведь как,  у каждого свои проблемы....кто-то похудеть не может , а кто-то наоборот вес набрать  
  • Как набрать вес ? (Вн.)
    ешь по 5-6 раз в день до сыта, никаких перекусов... я был 61кг при росте 191, первые ~17кг так и набрал, далее стал качаться, дошёл до 84... понимаешь, тут сила воли нужна, каждый день, особенно вечером, кушай пока не сможешь на еду смотреть, пока не начнёт тошнить... и так хотя бы годик, а лучше совмести всё это с залом !!! я прибавлял по два кг за месяц, при чём в каждом месяце была неделя, когда вес резко подымался и надо было его просто зафиксировать... пару раз не удавалось и недели три-четыре я попросту терял... ну это от организма зависит ))) забей на фастфуд, посадишь себе чё-нить, я питался и питаюсь тока домашней едой )))
  • Как набрать вес?
    каждый день пей сырое куриное яйцо и запивай стаканом пива
  • Как набрать вес?
    метаболизм и много ещё чего будет изменятся для зрелого организма, к 16 лет и далее, если будешь продолжать в том же духе питаться, то в 16 начнёшь спрашивать как похудеть  

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system